Von der
Anwältin zur
Trainerin.

Von der
Anwältin zur
Trainerin

Ich bin Tanja Nöbauer-Buchrucker,

verheiratet, Mama von zwei wunderbaren Mädchen, ehemalige Rechtsanwältin und heute diplomierte Kommunikations- und Ausdruckstrainerin, Mentorin, Sparringpartnerin und Speakerin.

Über 13 Jahre war ich als Rechtsanwaltsanwärterin, Off Counsel und Rechtsanwältin in renommierten Kanzleien tätig. Ich kenne die Herausforderungen von AnwältInnen aus eigener Erfahrung: die hohen Erwartungen, den Zeitdruck, den hohen Mental Load, fordernde Mandanten, die Angst vor Fehlern, die ständigen Konflikte bis hin zu verbalen Angriffen und Selbstzweifeln.

Ich war gut – und fühlte mich oft schlecht. Rückblickend weiß ich: Nicht das Fachwissen hat mir gefehlt, sondern die Werkzeuge, um mit Druck, Stress, Selbstzweifeln, schwierigen Gesprächssituationen, Konflikten und verbalen Angriffen souverän umzugehen.

Hätte ich dieses Rüstzeug aus Kommunikations- und mentalen Tools schon als Rechtsanwaltsanwärterin gehabt, wäre vieles leichter gewesen!“

Leider habe ich mich erst nach meiner Zeit als Anwältin mit Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung und mentaler Stärke beschäftigt.

Daher habe ich meine Diplomarbeit zum Thema „Ausgewählte Aspekte der Kommunikation in der Anwaltschaft – ein Plädoyer, Kommunikation als Chance zu nutzen“ verfasst.

Heute verbinde ich meine juristische Erfahrung mit fundiertem Wissen aus Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung und mentaler Stärke. Es ist mir ein echtes Anliegen, das Wissen weiterzugeben, das ich selbst in meiner Anwaltszeit so dringend gebraucht hätte und Raum für Austausch zu schaffen – für mehr Leichtigkeit im juristischen Alltag.

Deshalb habe ich mich darauf spezialisiert, maßgeschneiderte Trainings, Workshops und Impulsvorträge für RechtsanwältInnen, RechtsanwaltsanwärterInnen und JuristInnen anzubieten.

Zu meinen Angeboten

Hätte ich dieses Rüstzeug aus Kommunikations- und mentalen Tools schon als Rechtsanwaltsanwärterin gehabt, wäre vieles leichter gewesen!“

Fachwissen öffnet Türen. Doch erst Kommunikation,
Haltung und mentale Stärke halten sie offen.

Meine Qualifikationen und Berufserfahrung

  • in Ausbildung zum systemischen Coach | Lehrgang Bildungsfreiraum, seit 2025
  • in Ausbildung zum zertifizierten Konfliktmentaltrainer | Lehrgang Vitalakademie, seit 2025
  • Ausbildung Strukturierte Moderationstechniken für erfolgreiche Lösungen | WIFI OÖ, 2025
  • Kommunikations- und Ausdruckstrainerin · Mentorin · Speakerin · Sparringpartnerin I selbstständig, seit 2025
  • Lehrgang diplomierter Kommunikations- und Ausdruckstrainer | Vitalakademie, 2024-2025, Abschluss mit Auszeichnung
  • Anwaltssocietät Sattlegger Dorninger Steiner und Partner I 2020-2023
  • Rechtsanwaltskanzlei Dr. Helmut Trenkwalder I 2013-2020
  • Anwaltsprüfung | OLG Linz, 2013, Ablegung mit sehr gutem Erfolg
  • Anwaltssocietät Sattlegger Dorninger Steiner und Partner I 2010-2013
  • Bezirksgericht und Landesgericht Linz I 2009-2010
  • Universitätslehrgang Medizinrecht (LL.M. medical law) | Johannes Kepler Universität Linz, 2008-2010, Abschluss mit Auszeichnung
  • Basiscurriculum Mediation | Zentrum für Soziale Kompetenz Karl-Franzens-Universität Graz, 2008-2010, Abschluss mit sehr gutem Erfolg
  • Zertifikat Soziale Kompetenz I Zentrum für Soziale Kompetenz Karl-Franzens-Universität Graz, 2008-2010, Abschluss mit sehr gutem Erfolg
  • Diplomstudium der Rechtswissenschaften I Karl-Franzens-Universität Graz, 2003 -2008, 9. Platz beim Absolventen-Ranking des Studienjahres 2007/2008, Erhalt mehrerer Leistungsstipendien
  • langjährige Beschäftigung mit Persönlichkeitsentwicklung

Neugierig?

Dann melde dich bei mir! Ob Anmeldung für eines meiner Formate, ein maßgeschneidertes Training oder erste Fragen – ich freue mich auf dich!

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